Συσκευές & Αξεσουάρ
Chicken and refried bean burrito
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
10 portions
Υλικά
-
black rice150 g
-
water1000 g
-
chicken thigh fillet cut into pieces (approx. 2-3 cm)500 g
-
sea salt½ tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
ground cumin1 tsp
-
chipotle chilli in adobo sauce2 tbsp
-
cheddar cheese cut into pieces (2-3 cm)200 g
-
refried beans canned400 g
-
mayonnaise80 g
-
flour tortillas jumbo, or 12 corn corn tortillas, warmed (see Tips)10
-
guacamole to serve (see Tips)200 g
-
fresh tomato salsa to serve (see Tips)100 g
-
pickled jalapeño chilli (see Tips)2 - 3 tbsp
-
sour cream100 g
-
cos lettuce finely shredded1
-
fresh sweet corn kernels to serve (see Tips)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
1011 mg
Πρωτεΐνη
20.4 g
Θερμίδες
2043.3 kJ /
488.4 kcal
Λιπαρά
26.4 g
Φυτικές ίνες
4.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
8.2 g
Υδατάνθρακες
44.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Thermomix® Everyday Summer 2024/2025
74 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCoq au vin blanc with mashed potato
1ωρ. 50 λεπτ.
High protein chicken parmi hot pocket
1ωρ. 15 λεπτ.
Bibimbap (beef rice bowl)
1ωρ. 25 λεπτ.
Pizza pockets
1ωρ. 50 λεπτ.
Slow cooked Mexican beef
1ωρ. 30 λεπτ.
Chicken korma with cashews
30 λεπτ.
Shredded chicken satay pad Thai (Noni Jenkins)
40 λεπτ.
Paprika chicken with creamy paprika sauce
40 λεπτ.
Meatballs in a sticky plum sauce
1ωρ. 25 λεπτ.
Korean Bo ssam
29ωρ. 20 λεπτ.
Crispy Japanese chicken with pickled cucumbers
1ωρ. 35 λεπτ.
Smash burger taco
40 λεπτ.