Συσκευές & Αξεσουάρ
Ριζότο ντομάτας
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 μερίδες
Υλικά
-
τυρί παρμεζάνα σε κομμάτια (2 εκ.)100 γρ.
-
κρεμμύδι κομμένο στη μέση90 γρ.
-
σκόρδο2 σκελίδες
-
ελαιόλαδο40 γρ.
-
ρύζι για ριζότο (π.χ. carnaroli, Arborio)300 γρ.
-
ντομάτες, ώριμες σε κύβους (2 εκ.)200 γρ.
-
λευκό κρασί, ξηρό60 γρ.
-
νερό500 γρ.
-
1 καλά γεμάτο κ.γλ. πάστα ζωμού λαχανικών, θρυμματισμένοκύβο ζωμού λαχανικών θρυμματισμένο1
-
πελτέ ντομάτας20 γρ.
-
θαλασσινό αλάτι½ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, τριμμένο¼ κ.γλ.
-
βούτυρο, ανάλατο σε κύβους40 γρ.
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 μερίδα
Νάτριο
602.2 mg
Πρωτεΐνη
15.2 g
Θερμίδες
2384.5 kJ /
569.9 kcal
Λιπαρά
25.1 g
Φυτικές ίνες
1.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
10.8 g
Υδατάνθρακες
67.4 g