Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 40 γρ. τυρί παρμεζάνα, σε κομμάτια (2 εκ.)
- 20 γρ. μαϊντανό, φρέσκο, σε κομμάτια
- 20 γρ. ελαιόλαδο
-
60
γρ. κρεμμύδι, κομμένο στα τέσσερα
ή κρεμμυδάκι εσαλότ, κομμένα στη μέση κατά μήκος - 300 γρ. μανιτάρια, φρέσκα
- 200 γρ. λευκό κρασί, ξηρό
- 250 γρ. ρύζι για ριζότο (π.χ. arborio, Carnaroli)
- 450 γρ. νερό, καυτό
-
1
καλά γεμάτο κ.γλ. πάστα ζωμού λαχανικών
ή 1 κύβο ζωμού λαχανικών, θρυμματισμένο - ½ κ.γλ. αλάτι
- ¼ κ.γλ. μαύρο πιπέρι, αλεσμένο
- 60 γρ. νερό, ζεστό
- 20 γρ. βούτυρο, ανάλατο, σε κύβους
- Διατροφή
- ανά 1 μερίδα
- Θερμίδες
- 1715.6 kJ / 410 kcal
- Πρωτεΐνη
- 10.5 g
- Υδατάνθρακες
- 55.5 g
- Λιπαρά
- 12.3 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 5.1 g
- Φυτικές ίνες
- 1.2 g
- Νάτριο
- 389.2 mg
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνΠαστίτσιο
2 Std. 30 Min
Ριζότο με παρμεζάνα
30 min
Σπαγγέτι με πέστο αβοκάντο & φιστίκια κάσιους
30 min
Λαζάνια με κοτόπουλο και σπανάκι
1h 15min
Σπαγγέτι με σάλτσα ντομάτας και ελιές
35 min
Σπαγγέτι ολικής αλέσεως με κρεμώδη σάλτσα από φακές και καρότο
45 min
Ζυμαρικά με κρέμα, κοτόπουλο και λιαστές ντομάτες
30 min
Κινέζικο ρύζι με αυγό και λαχανικά (Egg-fried rice)
35 min
Μακαρόνια ολικής με ωμοφαγική σάλτσα ντομάτας
30 min
Ριζότο με γαλοπούλα
35 min
Ριζότο με γαρίδες και παρμεζάνα
25 Min
Ζυμαρικά με ραγού λαχανικών
45 min