Συσκευές & Αξεσουάρ
Νιόκι πατάτας και αρακά
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 μερίδες
Υλικά
-
νερό500 γρ.
-
πατάτες ξεφλουδισμένες, σε κομμάτια (2-3 εκ.)300 γρ.
-
αρακά, κατεψυγμένο150 γρ.
-
αλάτι½ κ.γλ.
-
ιταλικό μαλακό αλεύρι200 γρ.
-
βούτυρο, ανάλατο λιωμένο80 γρ.
-
τυρί παρμεζάνα τριμμένη, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 μερίδα
Νάτριο
513 mg
Πρωτεΐνη
18.3 g
Θερμίδες
2021 kJ /
347.8 kcal
Λιπαρά
8 g
Φυτικές ίνες
3.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.7 g
Υδατάνθρακες
83.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Καλωσήρθες Φθινόπωρο
10 Συνταγές
Ελλάδα
Ελλάδα
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνΣπαγγέτι με ντομάτες και μανιτάρια
25min
Ριζότο με γαρίδες και παρμεζάνα
25min
Ασιατικό ρύζι με αυγό και σοταρισμένα λαχανικά
45min
Ζυμαρικά με ραγού λαχανικών
45min
Σπαγγέτι με κρέμα τυριών και φιστίκια Αιγίνης
30min
Φετουτσίνι με σάλτσα ντομάτας και γαρίδες
Nessuna valutazione
Ταλιατέλες με κοτόπουλο και πέστο από σπανάκι και αμύγδαλα
35min
Φετουτσίνι με μανιτάρια
40min
Καστανό ρύζι με σπανάκι και φέτα
Nessuna valutazione
Βράσιμο ζυμαρικών
20min
Σκιουφιχτά με πέστο, ντοματίνια και βασιλικό
35min
Χειροποίητες χυλοπίτες
1h