Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Mixed fruit compote with goat's cheese and granola on toast

Mixed fruit compote with goat's cheese and granola on toast
3.8 4 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

Mixed fruit compote
  • orange zested, no white pith and juiced (2 tbsp)
    ½
  • pear (approx. 150 g), peeled and cut into pieces (3-4 cm)
    1
  • peach (approx. 140 g), peeled and cut into pieces (3-4 cm)
    1
  • dried apricots cut into halves
    30 g
  • vanilla bean extract
    ½ tsp
  • pure maple syrup
    1 tbsp
  • strawberries hulled and cut into halves or frozen strawberries
    8 - 10
Pistachio and oat granola
  • light brown sugar
    40 g
  • pure maple syrup
    40 g
  • olive oil
    1 ½ tbsp
  • sea salt
    ¼ tsp
  • shelled unsalted pistachio nuts
    130 g
  • rolled oats
    100 g
  • flaked almonds
    20 g
  • fruit bread thickly sliced
    4 slices
  • fresh goat's cheese
    100 - 150 g
  • honey for drizzling
    1 - 2 tbsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 355.6 mg
Πρωτεΐνη 21 g
Θερμίδες 3098 kJ / 738 kcal
Λιπαρά 37 g
Φυτικές ίνες 9.8 g
Κορεσμένα λιπαρά 9.2 g
Υδατάνθρακες 77.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Breakfast and brunch 54 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων