Συσκευές & Αξεσουάρ
Goulasch aux légumes, pois chiches et chorizo
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
2 gousses d'ail
-
100 g d'oignon coupé en deux
-
100 g de poivron rouge en quartiers
-
25 g d'huile d'olive
-
½ c. à café de paprika
-
150 g de tomates fraiches ou en conserve, en morceaux (2 cm)
-
200 g de chorizo en tranches (1,5 cm)
-
1 feuille de laurier déshydratée
-
600 g d'eau
-
1 cube de bouillon de légumes
-
1 c. à café de jus de citron
-
400 g de pois chiches en conserve
-
200 g de petits pois en conserve, ou congelés200 g de cœurs d'artichaut en conserve ou congelés
-
150 g de pâtes sèches courtes, type ditalini ou risoni
-
½ c. à café de sel
-
½ c. à café de poivre moulu
-
½ c. à café de persil frais haché
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
1246.2 mg
Πρωτεΐνη
24.4 g
Θερμίδες
2342.9 kJ /
560 kcal
Λιπαρά
28.2 g
Φυτικές ίνες
9.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
8.4 g
Υδατάνθρακες
53.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
One-Pot
13 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνEnchiladas au bœuf haché, haricots rouges et cheddar
30 λεπτ.
Sot-l'y-laisse au cidre
55 λεπτ.
Couscous royal
1ωρ. 20 λεπτ.
Cuisse de lapin à la moutarde à l'ancienne en cocotte
1ωρ. 10 λεπτ.
Sauté de porc au cidre
1ωρ.
Navarin d'agneau
1ωρ. 15 λεπτ.
Fettuccine al ragù
1ωρ. 10 λεπτ.
Magret de canard aux fruits de la Passion, purée de betterave
45 λεπτ.
Ecrasée de pommes de terre et filet mignon au romarin
1ωρ.
Poulet aux citron et amandes
1ωρ. 5 λεπτ.
Burger au porc effiloché
6ωρ. 20 λεπτ.
Brochettes de porc et riz aux poivrons
1ωρ. 45 λεπτ.