Συσκευές & Αξεσουάρ
Goulasch aux légumes, pois chiches et chorizo
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
2 gousses d'ail
-
100 g d'oignon coupé en deux
-
100 g de poivron rouge en quartiers
-
25 g d'huile d'olive
-
½ c. à café de paprika
-
150 g de tomates fraiches ou en conserve, en morceaux (2 cm)
-
200 g de chorizo en tranches (1,5 cm)
-
1 feuille de laurier déshydratée
-
600 g d'eau
-
1 cube de bouillon de légumes
-
1 c. à café de jus de citron
-
400 g de pois chiches en conserve
-
200 g de petits pois en conserve, ou congelés200 g de cœurs d'artichaut en conserve ou congelés
-
150 g de pâtes sèches courtes, type ditalini ou risoni
-
½ c. à café de sel
-
½ c. à café de poivre moulu
-
½ c. à café de persil frais haché
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
1246.2 mg
Πρωτεΐνη
24.4 g
Θερμίδες
2342.9 kJ /
560 kcal
Λιπαρά
28.2 g
Φυτικές ίνες
9.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
8.4 g
Υδατάνθρακες
53.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
One-Pot
13 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSoupe de poulet aux légumes, petites pâtes et parmesan
1ωρ. 25 λεπτ.
Agneau confit aux pruneaux
1ωρ. 40 λεπτ.
Semoule de chou-fleur au bacon grillé, maïs et haricots rouges
Καμία βαθμολογία
Ravioli au bœuf
2ωρ. 30 λεπτ.
Stifado de bœuf
1ωρ. 30 λεπτ.
Pastilla
2ωρ. 20 λεπτ.
Papillotes de poulet au chorizo et céleri-rave
55 λεπτ.
Burger de poulet à l'indienne
4ωρ.
Curry rouge de poulet aux légumes et lait de coco
55 λεπτ.
Boulettes de viande à la sauce tomate
1ωρ. 10 λεπτ.
Poulet rôti aux épices et à l'orange, riz basmati et raisins secs
1ωρ.
Gratin de poulet aux carottes, millet et parmesan
1ωρ.