Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 40 g d'huile végétale
- 100 g d'oignon, coupé en deux et émincé (5 mm)
- 500 g de filets de poulet avec ou sans peau, coupés en morceaux (2 cm)
- 400 g de poivrons variés, coupés en morceaux (2 cm)
- 200 g d'eau, et 1-2 c. à soupe d'eau
- 200 g de tomates, coupées en morceaux
- 1 c. à café de paprika fort en poudre
- ½ c. à café de paprika doux en poudre
- 1 c. à café de basilic déshydraté
- 1 c. à café d'origan déshydraté
- 1 c. à café de sel
- ¼ c. à café de poivre moulu
-
1
c. à café de fond de volaille en pâte maison
ή 1 cube de bouillon de poule -
20
g de pâte de piment turque, douce (Biber salçası)
ή 20 g de concentré de tomate - 250 g de riz
- sel
- 20 g de fécule de maïs
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 2101 kJ / 502 kcal
- Πρωτεΐνη
- 36 g
- Υδατάνθρακες
- 59 g
- Λιπαρά
- 12 g
- Φυτικές ίνες
- 5.6 g
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνHamburger au canard
4 godz.
Burger façon tartare
4 godz.
Ragoût de poulet colombien
2h 20min
Purée de carottes et jambon aux herbes
30min
Cachir de poulet aux olives
7 Std.
Chili con carne
50min
Cuisses de poulet et riz, sauce au poivron rouge
4 godz. 45 min
Gratin de pommes de terre à la viande hachée
2h
Curry de poulet à l'ananas
35 menit
Soupe harira
40min
Filets de poulet et leur jardinière de légumes
1h
Filets de poulet au miel et à la moutarde, purée de chou-fleur à l'ail
1h