Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Baked spinach and feta mushrooms

Baked spinach and feta mushrooms
4.5 8 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
8 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • Parmesan cheese cut into pieces (3 cm) (optional)
    50 g
  • day old bread torn into pieces
    2 slices
  • fresh spinach leaves
    200 g
  • lemon peel no white pith (1 x 5 cm)
    2 pieces
  • brown onion cut into halves
    120 g
  • bacon trimmed and cut into pieces
    140 g
  • extra virgin olive oil
    20 g
  • pine nuts toasted
    2 tbsp
  • Danish feta or goat's milk feta, cut into pieces (1 cm)
    180 g
  • ground nutmeg
    ⅛ tsp
  • sea salt
    ¼ tsp
  • ground black pepper
    ¼ tsp
  • fresh portobello mushrooms brushed clean and stalks removed
    6 - 8

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 653.7 mg
Πρωτεΐνη 12 g
Θερμίδες 953 kJ / 227 kcal
Λιπαρά 17 g
Φυτικές ίνες 2 g
Κορεσμένα λιπαρά 7 g
Υδατάνθρακες 5.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Breakfast and brunch 54 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Apple and almond overnight oats (gut health)

4.7(378)

24 Std. 10 Min

Baked beans

4.3(21)

13 Std. 25 Min

Blueberry jam

4.6(38)

35 Min

Green smoothie

4.5(54)

10 Min

Raspberry smoothie bowl with chia seeds

4.8(70)

10 Min

Sweet potato pikelets

4.9(48)

45 Min

Wholefood pancakes with vanilla and cinnamon poached apples

4.3(36)

1 Std. 25 Min

Grab and go breakfast drink

4.3(83)

6 Std.

Toasted muesli

4.7(10)

1 Std. 40 Min

Apple and cinnamon muffins

4.5(344)

35 Min

Plum and raspberry chia puddings

4.5(65)

2 Std. 30 Min

Orange and mango chia pudding

4.7(43)

3 Std. 15 Min

 Εμφάνιση όλων