Espresso "baked" beans

Espresso "baked" beans

4.6 19 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
6 portions

Υλικά

  • brown onion
    90 g
  • carrot cut into pieces (3-4 cm)
    100 g
  • jalapeño chilli deseeded if preferred
    ½ - 1
  • butter
    30 g
  • shortcut bacon rashers or smoked bacon, cut into pieces (1-2 cm)
    160 g
  • Vegetable stock paste (see Tips)
    1 tsp
  • water
    100 g
  • brewed espresso coffee (approx. 3 shots)
    100 g
  • brown sugar to taste
    30 g
  • molasses
    40 g
  • tomato paste
    40 g
  • apple cider vinegar
    2 tbsp
  • sea salt to taste
    ⅛ tsp
  • ground black pepper to taste
    ⅛ tsp
  • canned cannellini beans (2 cans), rinsed and drained
    800 g

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 247 kcal / 1039 kJ
Πρωτεΐνη 14.5 g
Λιπαρά 8.2 g
Υδατάνθρακες 25 g
Φυτικές ίνες 8.5 g
Κορεσμένα λιπαρά 3.3 g
Νάτριο 661.9 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων