Espresso "baked" beans
TM6 TM5 TM31

Espresso "baked" beans

4.6 (19 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 90 g brown onion
  • 100 g carrot, cut into pieces (3-4 cm)
  • ½ - 1 jalapeño chilli, deseeded if preferred
  • 30 g butter
  • 160 g shortcut bacon rashers or smoked bacon, cut into pieces (1-2 cm)
  • 1 tsp Vegetable stock paste (see Tips)
  • 100 g water
  • 100 g brewed espresso coffee (approx. 3 shots)
  • 30 g brown sugar, to taste
  • 40 g molasses
  • 40 g tomato paste
  • 2 tbsp apple cider vinegar
  • ⅛ tsp sea salt, to taste
  • ⅛ tsp ground black pepper, to taste
  • 800 g canned cannellini beans (2 cans), rinsed and drained

Διατροφή
ανά 1 portion
Θερμίδες
1039 kJ / 247 kcal
Πρωτεΐνη
14.5 g
Υδατάνθρακες
25 g
Λιπαρά
8.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.3 g
Φυτικές ίνες
8.5 g
Νάτριο
661.9 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων