Συσκευές & Αξεσουάρ
Butterflied chicken with chilli oil and pineapple salsa (Darren Robertson)
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 3ωρ. 15 λεπτ.
6 portions
Υλικά
Marinade
-
fresh lemongrass (approx. 5 stalks), white part only, cut into pieces50 g
-
makrut lime leaves20 g
-
fresh coriander stalks only, leaves roughly chopped and reserved for salsa20 g
-
fresh green chillies trimmed, cut into halves6
-
garlic cloves (approx. 15)50 g
-
fresh ginger peeled and cut into pieces60 g
-
spring onions/green onions trimmed, cut into pieces2
-
honey10 g
-
rice bran oil100 g
-
sea salt1 tsp
-
freshly squeezed lemon juice20 g
-
freshly squeezed lime juice10 g
Roast chicken
-
whole chicken butterflied (see Tips)1200 - 1400 g
-
sea salt to season
Chilli oil
-
Sichuan peppercorns1 tbsp
-
paprika1 tbsp
-
dried chilli flakes1 tsp
-
sea salt1 tsp
-
garlic cloves4
-
fresh long red chillies trimmed, cut into pieces3
-
rice bran oil250 g
Jasmine rice
-
jasmine rice300 g
-
water1000 g
-
sea salt1 tsp
-
long red chilli trimmed, thinly sliced1
-
lime juiced½
Salsa
-
fresh pineapple peeled and cored¼
-
extra virgin olive oil plus extra to brush20 g
-
red onion small, cut into quarters1
-
Roma tomatoes cut into wedges, deseeded2
-
freshly squeezed lime juice20 g
-
sea salt to season
-
ground black pepper to season
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
1117.5 mg
Πρωτεΐνη
48 g
Θερμίδες
5531.7 kJ /
1322.1 kcal
Λιπαρά
96.3 g
Φυτικές ίνες
6.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
21.6 g
Υδατάνθρακες
70.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Darren Robertson
6 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFamily burger pie
1 h 25 min
Korean barbecue chicken with rice
45 min
San bei ji (three cup chicken)
35 min
Chicken velouté meal (TM6)
45 min
Lamb kleftiko
4 h
Beef and feta koftas
1 h 30 min
Pork and chicken terrine
3 h 20 min
Gluten free chicken and pear pie
2 h 40 min
Korean pulled pork buns with pickled salad (Skinnymixers)
1 h 5 min
Asian nachos
40 min
Lamb cutlets with pumpkin and pistachio salad
40 min
Delish pesto nuggets
40 min