Kakaowy koktajl z bananem i melonem

Name: Kakaowy koktajl z bananem i melonem
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 porcja
Ingredients: 1 banan, dojrzały; 100 g melona; 5 - 10 g kakao naturalnego, niesłodzonego; 220 g mleka

4.7 170 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

1 porcja

Υλικά

1 banan, dojrzały pokrojony na kawałki (ok. 120 g)
100 g melona pokrojonego na kawałki
5 - 10 g kakao naturalnego, niesłodzonego
220 g mleka

220 g napoju roślinnego, np. owsianego, kokosowego

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porcję

Νάτριο 130.3 mg

Πρωτεΐνη 11 g

Θερμίδες 1228.2 kJ / 293.6 kcal

Λιπαρά 9.1 g

Φυτικές ίνες 6.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 5.4 g

Υδατάνθρακες 50.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Dieta BeDiet na Thermomix® 50 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Jajka po benedyktyńsku z sosem holenderskim i wędzonym łososiem

4.4(638)

40 λεπτ.

Shakshuka na Varomie

4.5(5.6K)

35 λεπτ.

Kawa z żółtkiem po wietnamsku

4.7(58)

10 λεπτ.

Placki gryczane bez laktozy

4.2(185)

35 λεπτ.

Bułki maślane z ziarnami

4.2(116)

2ωρ.

Shakshuka z ciecierzycą i boczkiem na Varomie

4.8(1.6K)

40 λεπτ.

Shakshuka z patelni

4.7(454)

50 λεπτ.

Gofry w stylu tostów francuskich z owocami jagodowymi

4.3(28)

30 λεπτ.

Bento z pandami

4.8(20)

1ωρ.

Ciasteczka owsiane marchewkowo-pomarańczowe

4.4(402)

45 λεπτ.

Pudding orkiszowo-bananowy z gruszką

4.4(129)

30 λεπτ.

Wytrawny naleśnik dutch baby z serem kanapkowym

4.8(148)

45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων