Kakaowy koktajl z bananem i melonem

Name: Kakaowy koktajl z bananem i melonem
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 porcja
Ingredients: 1 banan, dojrzały; 100 g melona; 5 - 10 g kakao naturalnego, niesłodzonego; 220 g mleka

4.7 170 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

1 porcja

Υλικά

1 banan, dojrzały pokrojony na kawałki (ok. 120 g)
100 g melona pokrojonego na kawałki
5 - 10 g kakao naturalnego, niesłodzonego
220 g mleka

220 g napoju roślinnego, np. owsianego, kokosowego

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porcję

Νάτριο 130.3 mg

Πρωτεΐνη 11 g

Θερμίδες 1228.2 kJ / 293.6 kcal

Λιπαρά 9.1 g

Φυτικές ίνες 6.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 5.4 g

Υδατάνθρακες 50.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Dieta BeDiet na Thermomix® 50 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu

4.8(2.5K)

2ωρ.

Jajka sadzone (Thermomix® Nester)

4.6(42)

15 λεπτ.

Bezglutenowe owsiane placki na domowym napoju z orzeszków ziemnych

4.4(61)

8ωρ. 55 λεπτ.

Shakshuka na Varomie

4.5(5.6K)

35 λεπτ.

Shakshuka z patelni

4.7(452)

50 λεπτ.

Omlet cesarski (Kaiserschmarrn)

4.8(733)

25 λεπτ.

Ranczerskie śniadanie z fasolą, awokado i jajkiem

4.7(192)

50 λεπτ.

Zielona shakshuka na Varomie

4.3(895)

30 λεπτ.

Pasztet z cukinii

4.1(1.1K)

1ωρ. 45 λεπτ.

Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko

4.8(1.2K)

25 λεπτ.

Frittata Caprese

4.0(425)

30 λεπτ.

Bułki jogurtowe z suszonymi owocami

4.7(191)

2ωρ.

Εμφάνιση όλων