Waffles rosas con frutos rojos.

Waffles rosas con frutos rojos.

4.1 10 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

3 porción

Υλικά

2 huevo
180 g de leche de almendras
45 g de jugo de betabel
25 g de aceite vegetal
280 g de harina de espelta
35 g miel (προαιρετικό πεδίο)

10 g stevia
1 cdita polvo para hornear
frutos rojos, mixtos, frescos
mascarpone para untar.
coco rallado y tostado para espolvorear.

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porción

Νάτριο 217.8 mg

Πρωτεΐνη 18.1 g

Θερμίδες 1967.3 kJ / 470.2 kcal

Λιπαρά 14.3 g

Φυτικές ίνες 10.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.8 g

Υδατάνθρακες 74.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Rosa con Propósito 5 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Entomatadas de pollo

40 λεπτ.

Pudín de chía y plátano

2ωρ. 10 λεπτ.

Omelette ligero de claras con verduras

30 λεπτ.

Smoothie proteico con espinacas

5 λεπτ.

Galletas de cardamomo

40 λεπτ.

Enchiladas en hoja de lechuga

35 λεπτ.

Smoothie matutino de Matcha y Moras

10 λεπτ.

Molletes con chorizo

40 λεπτ.

Champurrado del puesto de tamales

15 λεπτ.

Avena de durazno de verano

40 λεπτ.

Sopecitos de nopal y pollo

1ωρ. 10 λεπτ.

Quesadillas de quelites al comal

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων