Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Smoothie matutino de Matcha y Moras
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 vasos
Υλικά
-
500 g de leche de almendras sin azúcar o cualquier otra leche de frutos secos
-
300 g de frutos rojos, mixtos, congelados300 g de mora azul congelada
-
1 plátano
-
½ cdita de matcha
-
¼ cdita de canela en polvo
-
¼ cdita de jengibre en polvo
-
1 cda de semillas de chía
-
2 cdas de miel
-
1 pizca de sal
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 vaso
Νάτριο
128.9 mg
Πρωτεΐνη
1.9 g
Θερμίδες
564 kJ /
134.8 kcal
Λιπαρά
2.5 g
Φυτικές ίνες
4 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.3 g
Υδατάνθρακες
29.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Bebidas rápidas y saludables
5 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Mojito de frutos del bosque sin alcohol
5 λεπτ.
Malteada de Vainilla, Plátano y Café
10 λεπτ.
Tacitas de chocolate y crema de avellanas
15 λεπτ.
Batido de plátano
5 λεπτ.
Licor de caramelo TM6
72ωρ.
Atole de Nutella
15 λεπτ.
Licuado verde
10 λεπτ.
Atole de amaranto
20 λεπτ.
Leche de coco
10 λεπτ.
Chocolate caliente con chile
10 λεπτ.
Agua de melón con clorofila
10 λεπτ.
Chocolate caliente
10 λεπτ.