Avena de durazno de verano
TM6 TM5

Avena de durazno de verano

4.8 (13 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 40 g de almendras, crudas
  • 400 g de durazno, pelado, cortado en trozos (3 cm)
  • 20 g de pasitas, cualquier tipo
  • 1 - 2 cditas de miel de maple
  • 120 g de hojuelas de avena
  • 550 g de leche entera (ver tip)
  • canela en polvo, al gusto, para decorar (προαιρετικό πεδίο)
  • 1 durazno, pelado, en rebanadas

Διατροφή
ανά 1 porción
Θερμίδες
1311.5 kJ / 313.5 kcal
Πρωτεΐνη
11.5 g
Υδατάνθρακες
44.3 g
Λιπαρά
11.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.3 g
Φυτικές ίνες
5.8 g
Νάτριο
61 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων