Συσκευές & Αξεσουάρ
Jiu Hu Char (Fried Yam Bean with Shredded Cuttlefish)
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
yam beans (sengkuang) peeled and cut in blocks that fit into wide feeder tube500 g
-
carrots peeled100 g
-
cabbage cut in wedges that fit into wide feeder tube100 g
-
garlic cloves20 g
-
shallots30 g
-
vegetable oil20 g
-
Chinese dried mushrooms soaked until soft and shredded30 g
-
shredded dried cuttlefish rinsed20 g
-
chicken breast fillets skinless, cut in strips (3-5 mm)100 g
-
oyster sauce adjust to taste20 g
-
light soy sauce adjust to taste40 - 50 g
-
mushroom seasoning powderhomemade chicken stock paste (see tips)1 tsp
-
white pepper powder1 pinch
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
9 g
Θερμίδες
494 kJ /
118 kcal
Λιπαρά
4 g
Φυτικές ίνες
1 g
Υδατάνθρακες
12 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Everyday Asian with Thermomix® Cutter (TM6)
15 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνHand Ripped Cabbage
20 λεπτ.
Lemon Pasta
35 λεπτ.
Chickpea and Tomato Rogan Josh
25 λεπτ.
Tuna and Spring Onion Quiche
2ωρ.
Cornbread Pie
1ωρ. 25 λεπτ.
Coconut Dhal
25 λεπτ.
Pizza Waffles
1ωρ. 15 λεπτ.
Kung Pao Cauliflower with Pickled Carrot and Sesame Salad
45 λεπτ.
Cashew basil spelt pasta (gut health)
15 λεπτ.
Sweet and Sour Tofu with Un-fried Rice
2ωρ. 5 λεπτ.
Hand Ripped Cabbage
20 λεπτ.
Paneer makhani
45 λεπτ.