Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Rainbow Bowl
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
4 portions
Υλικά
Yogurt Dressing
-
goat cheese155 g
-
Greek yogurt155 g
-
fresh thyme leaves5 sprigs
-
salt¼ tsp
-
ground black pepper⅛ tsp
-
lemon1
Turmeric Marinade
-
garlic clove1
-
extra virgin olive oil30 g
-
salt½ tsp
-
ground turmeric½ tsp
-
chicken breast fillets boneless, skinless in pieces (2.5 cm/1 in.)450 g
Chopped Vegetables
-
red bell pepper deseeded and cut into pieces85 g
-
140 g broccoli floretscauliflower florets140 g
-
cider vinegar1 tsp
-
salt½ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
extra virgin olive oil30 g
Rice and Assembly
-
long-grain brown rice200 g
-
water1135 g
-
salt1 tsp
-
beetroots, raw peeled and cut into pieces (12 mm/½ in.)225 g
-
sweet potatoes peeled and cut into pieces (12 mm/½ in.)200 g
-
extra virgin olive oil30 g
-
honey1 - 2 tbsp
-
English cucumber quartered and sliced225 g
-
ripe avocados sliced2
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
1653 mg
Πρωτεΐνη
51 g
Θερμίδες
4071 kJ /
973 kcal
Λιπαρά
53 g
Φυτικές ίνες
15 g
Κορεσμένα λιπαρά
15 g
Υδατάνθρακες
77 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Celebrate Pride Month
5 Συνταγές
Καναδάς
Καναδάς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Creamy Mac & Cheese
30min
Lentil Moussaka
2h 20min
Vegan Bolognese
Ninguna valoración
Vegan Eggplant Massaman Curry
Ninguna valoración
Coconut Dhal
25min
Broccoli and Cheddar Baked Potatoes
1h 25min
Cauliflower Artichoke Cheese Bake
1h 10min
Southwest Quinoa
40min
Vegan Burgers
Ninguna valoración
Baked Falafel with Jalapeño Tahini Sauce
50min
Greek Broccoli with Arugula Pesto and Roasted Lemon
30min
Ramen Noodle Soup
40min