Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Parmesan Bread Crumbs
- 30 g Parmesan cheese
- ⅛ tsp black peppercorn
- 85 g panko breadcrumbs
- 1 tbsp parsley, dried
Caesar Dressing
- 60 g Parmesan cheese, cut into pieces
- ⅛ tsp black peppercorn
- 2 garlic clove
- 115 g neutral oil, e.g. grapeseed, canola, vegetable
- 2 egg yolks, from pasteurized eggs
- 2 - 3 anchovy fillet, preserved in oil
- 30 g lemon juice
- 1 tbsp water
- 1 tsp Dijon mustard
- ⅛ tsp salt, optional
Salad
- 140 g cavolo nero, center rib removed, sliced (1 in.)
- 15 g lemon juice
- Parmesan cheese, shaved, to garnish
- black pepper, freshly ground, to garnish
- lemon, cut into wedges, to serve
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 1957.7 kJ / 467.9 kcal
- Πρωτεΐνη
- 13.7 g
- Υδατάνθρακες
- 20.6 g
- Λιπαρά
- 37.7 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 6.6 g
- Φυτικές ίνες
- 2.2 g
- Νάτριο
- 537.1 mg
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνEggplant Stacks
1 Std. 35 Min
Broccoli Stem Soup with Crispy Potato Skins
45min
Quick cheese soufflés
45min
Miso Mushrooms Toast with Tahini Yogurt
45min
Broccoli Salad (TM5 Metric)
10 min
Salmon Tartare
10 min
Avocado Tuna Salad
5 min
Baked spinach and eggs
40min
Green Goddess Salad
Καμία βαθμολογία
Quick Cheese Soufflés
45min
Coleslaw
10 min
Quinoa Salad with Strawberry Vinaigrette
25min