Συσκευές & Αξεσουάρ
Chicken gyros with tzatziki
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 portions
Υλικά
Gyros spice mix
-
ground sweet paprika2 tsp
-
ground cumin3 tsp
-
garlic powder1 tsp
-
dried parsley1 tbsp
-
ground cinnamon1 tsp
-
sea salt1 tsp
Tzatziki
-
garlic clove1
-
Lebanese cucumber deseeded and cut into pieces (3 cm)100 g
-
Greek yoghurt250 g
-
sea salt¼ tsp
-
dried dill½ tsp
Chicken gyros
-
chicken breast cut into strips (5 mm x 6 cm)500 g
-
extra virgin olive oil80 g
-
brown onion cut into thin slices (5 mm)60 g
-
pita bread to serve (see Tips)
-
fresh dill to garnish
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
699.4 mg
Πρωτεΐνη
32.7 g
Θερμίδες
1956.2 kJ /
467.5 kcal
Λιπαρά
32 g
Φυτικές ίνες
1.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
6.5 g
Υδατάνθρακες
12.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνHigh protein paprika chicken with sweet potato mash and cashew cream
40 λεπτ.
Bibimbap (beef rice bowl)
1ωρ. 25 λεπτ.
Cajun pork rice
1ωρ. 15 λεπτ.
Ginger beef and sugar snap peas with rice
1ωρ. 45 λεπτ.
Hungarian goulash
1ωρ. 30 λεπτ.
Chicken in yoghurt
30 λεπτ.
Gluten free chicken and pear pie
2ωρ. 40 λεπτ.
Beef stew with gnocchi
3ωρ. 15 λεπτ.
Salmon velouté reinventé
50 λεπτ.
Thai pork with green mango salad (Diabetes)
45 λεπτ.
Chicken velouté meal (TM6)
45 λεπτ.
Meatball subs
55 λεπτ.