Συσκευές & Αξεσουάρ
Chicken laksa
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
2 portions
Υλικά
-
garlic cloves2
-
piece fresh ginger (see Tips)2 cm
-
fresh coriander leaves, stems and roots, plus extra leaves to serve3 tbsp
-
dried chilli flakes to taste
-
ground turmeric1 tsp
-
spring onions/green onions white part only, cut into pieces2
-
peanut butter (smooth)1 tbsp
-
oyster sauce20 g
-
tamari sauce (see Tips)10 g
-
sesame oil10 g
-
pumpkin deseeded and cut into pieces, peeled if preferred120 g
-
water880 g
-
stock paste1 ½ tsp
-
chicken breast cut into strips (3 cm)500 g
-
Chinese five spice2 tsp
-
lite coconut milk200 g
-
asparagus trimmed and cut into small pieces1 bunch
-
vermicelli noodles130 g
-
lime juiced, plus extra cut into cheeks to serve1
-
fresh red chilli sliced, to serve
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portions
Νάτριο
758 mg
Πρωτεΐνη
59.1 g
Θερμίδες
3734.7 kJ /
892.6 kcal
Λιπαρά
39.1 g
Φυτικές ίνες
5.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
13.6 g
Υδατάνθρακες
77.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Sam Wood
16 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία