Vejetaryen Pizza

Name: Vejetaryen Pizza
Prep time: 25 min
Cook time: 1 h 40 min
Total time: 1 h 40 min
Yield: 4 porsiyon
Ingredients: 5 yk zeytinyağı; 220 g su; 1 tk şeker; 20 g taze maya; 400 g ekmek unu; 1 tk tuz; 100 g kabak; 120 g kırmızı soğan; 80 g kültür mantarı; 100 g sarı biber; 100 g kırmızı biber; zeytinyağı; 200 g konserve doğranmış domates; 200 g mozzarella, rendelenmiş; 2 - 3 tutam tuz; 2 - 3 tutam karabiber

(Καμία βαθμολογία)

Δωρεάν εγγραφή

Βαθμός δυσκολίας εύκολη

Χρόνος προετοιμασίας 25 λεπτ.

Συνολικός χρόνος 1ωρ. 40 λεπτ.

Μερίδα 4 porsiyon

Υλικά

5 yk zeytinyağı
220 g su, oda sıcaklığında
1 tk şeker
20 g taze maya, ufalanmış
ή 2 tk kuru maya (8 g)
400 g ekmek unu
1 tk tuz

100 g kabak, soyulmamış, uçları kesilmiş
120 g kırmızı soğan, dikey olarak yarıya bölünmüş (1 küçük soğan)
80 g kültür mantarı, bütün, sap kısmı çıkarılmış (5-6 mantar)
100 g sarı biber, boylamasına ikiye bölünmüş, çekirdekleri çıkarılmış
100 g kırmızı biber, boylamasına ikiye bölünmüş, çekirdekleri çıkarılmış
zeytinyağı, yağlamak için
200 g konserve doğranmış domates
200 g mozzarella, rendelenmiş (blok mozzarella), taze mozzarella kullanmayın
ή 200 g kaşar peyniri, pizza için (bk. Öneriler)
2 - 3 tutam tuz, damak tadına göre
2 - 3 tutam karabiber, damak tadına göre

Διατροφή: ανά 1 porsiyon
Θερμίδες: 3065.6 kJ / 732.7 kcal
Πρωτεΐνη: 27 g
Υδατάνθρακες: 85.9 g
Λιπαρά: 31.5 g
Κορεσμένα λιπαρά: 10.4 g
Φυτικές ίνες: 6.1 g
Νάτριο: 1043.7 mg