Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Γέμιση
- 120 γρ. κρεμμύδια, κομμένα στα τρία
- 30 γρ. εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο
- 300 γρ. κιμά, μοσχαρίσιο
- ½ κ.γλ. αλάτι
- ½ κ.γλ. φρεσκοτριμμένο μαύρο πιπέρι
- ½ κ.γλ. πάπρικα, γλυκιά
- 1 πρέζα αποξηραμένη ρίγανη
- ½ κ.γλ. τριμμένο κύμινο
Ολοκλήρωση
- 250 γρ. ζύμη σφολιάτα (περίπου 25 εκ. Χ 35 εκ.)
- 1 κρόκο αβγού
- 50 γρ. γιαούρτι
- Διατροφή
- ανά 1 μερίδα
- Θερμίδες
- 2333.1 kJ / 557.3 kcal
- Πρωτεΐνη
- 16.2 g
- Υδατάνθρακες
- 85.9 g
- Λιπαρά
- 15.5 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 6.2 g
- Φυτικές ίνες
- 3.5 g
- Νάτριο
- 79.6 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Γιουβαρλάκια
1 godz. 20 min
Γρήγορο Ταϊλανδέζικο κοτόπουλο με κάρυ
40 Min
Πικάντικο κοτόπουλο Καραϊβικής με πουρέ γλυκοπατάτας και λαχανικά
Nessuna valutazione
Κολοκάσι με κρέας χοιρινό
1h 10min
Στήθη κοτόπουλου pizzaiola
55 Min
Χοιρινό ψαρονέφρι με σάλτσα κόκκινου κρασιού και λαχανικά
45 min
Λεμονάτο κοτόπουλο με ρύζι
40 Min
Κοτόπουλο με λεμόνι, παρμεζάνα και σπαγγέτι κολοκυθιού
Nessuna valutazione
Ψητές μπριζόλες με σάλτσα κόκκινης πιπεριάς
25 Min
Ατομικά μοσχαρίσια φιλέτα Wellington με σάλτσα κόκκινου κρασιού
Nessuna valutazione
Ρολό κιμά
1 godz. 20 min
Κοτόπουλο με μέλι και σουσάμι
40 Min