Κίμπε με σάλτσα γιαουρτιού

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 55 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

12 κομμάτια

Υλικά

Λιβανέζικο μίγμα 8 μπαχαρικών

μπαχάρι, ολόκληρο
20 γρ.
αποξηραμένο κουρκουμά, τριμμένο
10 γρ.
ξυλάκι κανέλας κομμένο στη μέση
10 γρ.
γαρίφαλο
1 κ.γλ.
σπόρους κόλιανδρου
1 κ.γλ.
σπόρους κύμινου (προαιρετικό πεδίο)
1 κ.γλ.
κόκκους μαύρου πιπεριού
1 κ.γλ.
μοσχοκάρυδο, αλεσμένο
1 κ.γλ.

Κίμπε

πλιγούρι
250 γρ.
νερό όσο χρειαστεί
καρύδια, καθαρισμένα
60 γρ.
κρεμμύδια σε κομμάτια
200 γρ.
ελαιόλαδο
30 γρ.
καστανή ζάχαρη
½ κ.γλ.
½ κ.γλ. ζάχαρη
αρνίσιο κιμά
500 γρ.
αλάτι
1 ½ κ.γλ.
μαύρο πιπέρι, τριμμένο
½ κ.γλ.
σουμάκ
1 κ.γλ.
1 κ.γλ. χυμό λεμονιού
φρέσκια μέντα
4 φύλλα
μίγμα μπαχαρικών za'atar
1 κ.σ.
κορν φλάουρ
10 γρ.
νερό πολύ κρύο
30 γρ.

Σάλτσα γιαουρτιού

σκελίδα σκόρδο
1
φρέσκια μέντα
7 - 9 φύλλα
στραγγιστό γιαούρτι
250 γρ.
χυμό λεμονιού
10 γρ.
αλάτι
¼ κ.γλ.
μαύρο πιπέρι, τριμμένο
¼ κ.γλ.
ελαιόλαδο
1 λίγες σταγόνες

Ολοκλήρωση

λάδι
φύλλα μαϊντανού ψιλοκομμένο
2 κ.σ.
λεμόνι σε σφήνες
1

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 κομμάτι

Νάτριο 380.1 mg

Πρωτεΐνη 12.8 g

Θερμίδες 1199 kJ / 286.6 kcal

Λιπαρά 16.3 g

Φυτικές ίνες 4.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 5.1 g

Υδατάνθρακες 25.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Αραβικές γεύσεις και παραδόσεις 24 Συνταγές
Ελλάδα

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Γιουβαρλάκια

1 Std. 20 Min

Αφέλια

5 Std.

Κολοκυθάκια αβγολέμονο

1 Std.

Πικάντικα μοσχαρίσια εσκαλόπ με κόκκινες πιπεριές

30 Min

Ψητό αρνί με λαχανικά και σάλτσα δυόσμου

Keine Bewertungen

Σιγομαγειρεμένο βοδινό στρογκανόφ με παπαρδέλες

7 Std.

Μπέργκερ κοτόπουλου με ανανά και σάλτσα τεριγιάκι

Keine Bewertungen

Κορεατικό τηγανητό κοτόπουλο

3 Std. 10 Min

Κανελόνια με κιμά στον ατμό

1 Std. 30 Min

Κοτόπουλο garam masala

50 Min

Bao buns με μπρεζέ χοιρινή πανσέτα

1 Std. 50 Min

Σούπα εντράδα

3 Std.

Εμφάνιση όλων