Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- νερό, για το βράσιμο των ζυμαρικών
- 24 ζυμαρικά, τύπου κοχύλια (μεγάλα), μήκους 5-7 εκ. (χρόνος μαγειρέματος 14-16 λεπτά - περίπου 300 γρ. συνολικά)
- 2 ¼ κ.γλ. αλάτι, και λίγο ακόμα για το βράσιμο των ζυμαρικών
- 20 γρ. ελαιόλαδο, και λίγο ακόμα για το λάδωμα
- 1 κρεμμύδι, κομμένο στη μέση
- 1 σκελίδα σκόρδο
- 2 κονσέρβες ψιλοκομμένες ντομάτες, σε κονσέρβα (400 γρ. η κάθε μια)
- 40 γρ. πάστα ντομάτας
- 2 κ.γλ. ρίγανη, αποξηραμένη
- ½ κ.γλ. ζάχαρη
- ¾ κ.γλ. πιπέρι, αλεσμένο
- 350 γρ. φύλλα σπανακιού, κατεψυγμένα, που έχετε ξεπαγώσει, στραγγίσει και χοντροκόψει
- 100 γρ. κρέμα γάλακτος
- 2 αυγά
- 2 πρέζες μοσχοκάρυδο, αλεσμένο
- 200 γρ. φέτα
- Διατροφή
- ανά 1 μερίδα
- Θερμίδες
- 2658 kJ / 637 kcal
- Πρωτεΐνη
- 28 g
- Υδατάνθρακες
- 60 g
- Λιπαρά
- 29 g
- Φυτικές ίνες
- 9.3 g
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνΣπανακόρυζο
45 min
Σπαγγέτι μπολονέζ
1h 15min
Μακαρόνια με σάλτσα ντομάτας και βασιλικό
50min
Ριζότο με παρμεζάνα
30min
Κοχυλάκια με σκόρδο και ελιές
25min
Ριζότο ντομάτας
30min
Σπαγγέτι με λεμόνι
35 min
Ζυμαρικά με φρέσκια σάλτσα ντομάτας και κατσικίσιο τυρί
45 min
Σπαγγέτι με μπιφτεκάκια βοδινά και σάλτσα βέρντε
30min
Σπαγγέτι με πέστο αβοκάντο & φιστίκια κάσιους
30min
Ριζότο με μανιτάρια και σπανάκι
55 min
Ασιατικό ρύζι με αυγό και λαχανικά
35 min