Erişteli Yeşil Mercimek

Erişteli Yeşil Mercimek

4.7 25 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 55 λεπτ.

2 porsiyon

Υλικά

soğan ikiye bölünmüş
40 g
tereyağı küçük parçalara bölünmüş
15 g
domates salçası
15 g
domates dörde bölünmüş
55 g
yeşil mercimek, kurutulmuş
100 g
su
530 g
erişte
60 g
tuz
¾ tk
toz karabiber
¼ tk
kuru nane
½ tk

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porsiyon

Νάτριο 899.3 mg

Πρωτεΐνη 17.3 g

Θερμίδες 1503.5 kJ / 359.4 kcal

Λιπαρά 7.8 g

Φυτικές ίνες 7.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 4.5 g

Υδατάνθρακες 57.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Kolay Fikirler 200 Συνταγές
Τουρκία

Temel Yemek Kitabı 207 Συνταγές
Τουρκία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Ekmek Üstü Guacamole'li Yumurtalar

Ekmek Üstü Guacamole'li Yumurtalar

25 λεπτ.

Portakal Soslu Ilık Bulgur Salatası

Portakal Soslu Ilık Bulgur Salatası

40 λεπτ.

Mantar Soslu Darılı Lahana Sarması

Mantar Soslu Darılı Lahana Sarması

1ωρ. 40 λεπτ.

Sebzeli Tortilla Katları

Sebzeli Tortilla Katları

1ωρ. 10 λεπτ.

Domates Soslu Spagetti (TM7)

Domates Soslu Spagetti (TM7)

55 λεπτ.

Meksika Fasulyeli Quesadilla ve Guacamole

Meksika Fasulyeli Quesadilla ve Guacamole

45 λεπτ.

Vegan Bolonez Sos

Vegan Bolonez Sos

Καμία βαθμολογία

Vegan Burger

Vegan Burger

45 λεπτ.

Vejeteryan Köfteler

Vejeteryan Köfteler

1ωρ. 10 λεπτ.

Massaman Köri Ezmeli Vegan Patlıcan

Massaman Köri Ezmeli Vegan Patlıcan

50 λεπτ.

Pırasa ve Gravyer Peynirli Kiş

Pırasa ve Gravyer Peynirli Kiş

1ωρ. 5 λεπτ.

Hindistan Cevizi Sütlü Mercimek (Coconut Dhal)

Hindistan Cevizi Sütlü Mercimek (Coconut Dhal)

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων