Σαλάτα ζυμαρικών με τόνο και βινεγκρέτ βασιλικού
TM6 TM5 TM31

Σαλάτα ζυμαρικών με τόνο και βινεγκρέτ βασιλικού

4.7 (9 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 1500 γρ. νερό
  • 2 κ.γλ. αλάτι, ψιλό
  • 400 γρ. ζυμαρικά πέννες
  • 30 γρ. εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο, και λίγο ακόμη για το βράσιμο των ζυμαρικών
  • 2 σκελίδες σκόρδο
  • 350 γρ. τόνο, σε κονσέρβα, σε νερό, στραγγισμένο
  • 150 - 250 γρ. ντοματίνια, κομμένα στη μέση
  • 20 γρ. φύλλα βασιλικού, φρέσκα
  • 80 γρ. ξίδι
  • 1 πρέζα μαύρο πιπέρι, φρεσκοτριμμένο
  • 10 γρ. μέλι

Διατροφή
ανά 1 μερίδα
Θερμίδες
483 kJ / 115 kcal
Πρωτεΐνη
3.8 g
Υδατάνθρακες
7.3 g
Λιπαρά
8.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων