Apple, Sultana and Cinnamon Porridge

Apple, Sultana and Cinnamon Porridge

4.5 385 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

2 portions

Υλικά

red apple cored and quartered (approx. 150 g)
1
rolled oats
80 g
milk
200 g
water
250 g
sultanas
20 g
ground cinnamon
1 pinch
flaked almonds for serving
15 g
honey for serving
2 tsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 59 mg

Πρωτεΐνη 12.4 g

Θερμίδες 1513 kJ / 361.6 kcal

Λιπαρά 10.2 g

Φυτικές ίνες 7.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.9 g

Υδατάνθρακες 59.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Cookidoo® Served 2021 10 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Taste of Scotland 12 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

The British Isles on a Plate 88 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Your Cookidoo® 2025: Breakfast Boss 10 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Four Seed Power Smoothie

5 min

Poached Egg Pots with Smoked Salmon and Avocado Salsa

30 min

Matcha Blueberry Morning Smoothie

10 min

Kedgeree

45 min

Stewed Rhubarb with Apple and Strawberries

20 min

Baby-friendly Stewed Berries

15 min

Full English Breakfast Popover

40 min

Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon

15 min

Blueberry Jam

45 min

Bento with Pandas

1 h

Scrambled Eggs

10 min

Beer Bread with Whipped Marmite Butter

50 min

Εμφάνιση όλων