Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 20 g fresh parsley leaves, cut in pieces
- 1000 g water
- 1 tsp olive oil
-
200
g long grain rice
ή 200 g basmati rice - 1 tsp fine sea salt
- 4 medium eggs
- 350 g smoked haddock
- 40 g unsalted butter, diced
- 100 g cream
- ¼ tsp ground black pepper, or to taste
- 1 tsp curry powder (e.g. Madras)
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 2006 kJ / 480 kcal
- Πρωτεΐνη
- 31.5 g
- Υδατάνθρακες
- 41 g
- Λιπαρά
- 21.1 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνPorridge with Almond Milk and Chia Seeds
20 Min
Vanilla and Honey Toasted Granola
1j 35 menit
Overnight Oats with Avocado and Kiwi
8 Std.
Porridge with Pear Compote
25 Min
Apple, Sultana and Cinnamon Porridge
15min
Exotic Smoothie
5 Min
Smoked Haddock, Asparagus and Soft-boiled Egg on Toast
35min
Mango Chia Pudding
4 Std. 10 Min
Energising Smoothie
5 Min
Allergen Free Breakfast Cereal
30min
Pomegranate Smoothie Bowl
5 Min
Baby-friendly Banana Peanut Butter Porridge
15min