Συσκευές & Αξεσουάρ
Turkish Eggs on Greek Yoghurt with Toast and Green Salad
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
2 portions
Υλικά
Green Salad
-
cucumber sliced (2-3 mm)150 g
-
rocket leaves40 g
-
fresh baby spinach40 g
-
fresh dill leaves only3 sprigs
-
fresh basil, leaves onlyfresh mint leaves only3 sprigs
-
red onion quartered60 g
-
extra virgin olive oil50 g
-
ground coriander½ tsp
-
white wine vinegar1 Tbsp
-
lemon juice10 g
-
caster sugar2 pinches
-
fine sea salt¼ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
Poached Eggs and Assembly
-
fresh dill leaves only, plus extra for garnishing3 sprigs
-
garlic clove½
-
Greek yoghurt300 g
-
fine sea salt4 pinches
-
water1700 g
-
white wine vinegar50 g
-
medium eggs4
-
unsalted butter diced25 g
-
smoked paprika1 tsp
-
dried chilli flakes1 tsp
-
sumac (προαιρετικό πεδίο)½ tsp
-
sliced white bread toasted, for serving
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
877.4 mg
Πρωτεΐνη
30.8 g
Θερμίδες
2738.1 kJ /
654.4 kcal
Λιπαρά
46.8 g
Φυτικές ίνες
3.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
14 g
Υδατάνθρακες
28.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Flexitarian Fusion
8 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSmashed Avocado, Marinated Tomatoes and Boiled Egg on Toast
25 λεπτ.
Granola
1ωρ. 40 λεπτ.
Shakshuka
50 λεπτ.
Apple Pancakes
30 λεπτ.
Chocolate Protein Pancakes
25 λεπτ.
Baby-friendly Cheesy Broccoli Biscuits
35 λεπτ.
Fluffy Hawaiian Pancakes with Pineapple Sauce
1ωρ. 20 λεπτ.
Eggs Benedict
30 λεπτ.
Baby-friendly Mixed Veggie and Cheddar Egg Muffins
30 λεπτ.
Green Smoothie Pancakes
45 λεπτ.
Pomegranate Smoothie Bowl
5 λεπτ.
Stewed Rhubarb with Apple and Strawberries
20 λεπτ.