Four Seed Power Smoothie

Four Seed Power Smoothie

4.4 45 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

4 glasses

Υλικά

frozen mixed berries
200 g
bananas cut in pieces (approx. 2 bananas)
200 g
almonds
60 g
pumpkin seeds
30 g
linseeds
30 g
coconut yoghurt vegan (see tip)
250 g
water
350 g
coconut water
hemp seeds (see tip)
1 Tbsp
chia seeds
1 Tbsp
cocoa nibs
1 Tbsp
maca powder (see tip)
1 Tbsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 glass

Νάτριο 14 mg

Πρωτεΐνη 12 g

Θερμίδες 1830 kJ / 441 kcal

Λιπαρά 32 g

Κορεσμένα λιπαρά 15 g

Υδατάνθρακες 21 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Demo Recipe Cards 52 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Heart Healthy, Mind Healthy 3 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Plant-based Kitchen 30 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Spiced Eggnog

Spiced Eggnog

4h 30min

Whiskey Cream Liqueur

Whiskey Cream Liqueur

15min

Non-alcoholic Christmas Punch

Non-alcoholic Christmas Punch

10min

Sugar Syrup

Sugar Syrup

30min

Strawberry, Lime and Mint Cordial

Strawberry, Lime and Mint Cordial

50min

Peppermintini

Peppermintini

20min

Banana, Strawberry and Citrus Juice

Banana, Strawberry and Citrus Juice

10min

Egg Cognac Liqueur

Egg Cognac Liqueur

15min

Bellini Cocktail

Bellini Cocktail

5min

Incan Hot Chocolate

Incan Hot Chocolate

40min

Mulled Wine

Mulled Wine

30min

Soy Milk and Steamed Buns

Soy Milk and Steamed Buns

1h 30min

Εμφάνιση όλων