Broccoli and ham pasta bake

Broccoli and ham pasta bake

3.8 211 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 portions

Υλικά

  • water
    1100 g
  • vegetable oil
    10 g
  • sea salt
    1 tsp
  • penne pasta (see Tips)
    400 g
  • broccoli broken into florets
    300 g
Cheese sauce
  • Gruyère cheese cut in pieces (2 cm - see Tips)
    100 g
  • full cream milk
    700 g
  • salted butter cut into cubes
    70 g
  • plain flour
    70 g
  • Dijon mustard
    1 tsp
  • sea salt
    1 tsp
  • ground black pepper
    ½ tsp
  • smoked ham cut into pieces (approx. 2 cm - see Tips)
    150 g

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 860.7 kcal / 3601.1 kJ
Πρωτεΐνη 37.1 g
Λιπαρά 33.5 g
Υδατάνθρακες 103.5 g
Φυτικές ίνες 3.8 g
Κορεσμένα λιπαρά 18 g
Νάτριο 1695.9 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων