Pudin de pescado con aguacate
TM6 TM5 TM31

Pudin de pescado con aguacate

4.0 (4 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 2 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
  • 150 g de miga de pan blanco
    ή 150 g de pan de molde sin corteza
  • 30 g de aceite de oliva
  • 150 g de aguacate maduro, sin piel ni hueso, en trozos
  • 30 g de zumo de limón
  • 3 huevos
  • 1 cucharadita de sal
  • 4 pellizcos de pimienta molida
  • 800 g de pescado blanco limpio sin piel en trozos
  • 1 aguacate en lonchas para servir
  • 100 - 120 g de mayonesa

Διατροφή
ανά 1 ración
Θερμίδες
1576.2 kJ / 376.7 kcal
Πρωτεΐνη
25.2 g
Υδατάνθρακες
13.7 g
Λιπαρά
25.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.4 g
Φυτικές ίνες
4.1 g
Νάτριο
543.9 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων