Συσκευές & Αξεσουάρ
Five-cheese Quiche with No Added Sugar Fig Jam
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ.
10 portions
Υλικά
Fig Jam
-
dried figs halved200 g
-
fresh figs halved200 g
-
water50 g
-
chia seeds3 Tbsp
Gluten-free Cheddar Pastry
-
Cheddar cheese cut in pieces (2 cm)150 g
-
gluten-free plain white flour plus extra for dusting200 g
-
unsalted butter diced, plus extra for greasing100 g
-
water100 g
-
fine sea salt2 pinches
Quiche Filling
-
Gruyère cheese cut in pieces (2 cm)80 g
-
Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)80 g
-
mozzarella drained, cut in pieces80 g
-
Stilton crumbled80 g
-
firm tofu pressed for 15 minutes (see tip), then broken in pieces400 g
-
milk1 Tbsp
-
fresh chives finely sliced10
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
445.4 mg
Πρωτεΐνη
22.3 g
Θερμίδες
1895.7 kJ /
453.1 kcal
Λιπαρά
27.4 g
Φυτικές ίνες
6.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
14.1 g
Υδατάνθρακες
34.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Free From
76 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνJackfruit and Bean Chilli with Spicy Avocado Purée
30min
Spaghetti with Garlic, Olive Oil and Tomatoes (TM6 & TM5)
40min
BBQ Jackfruit Burritos
45min
Mexican Black Bean Tacos with Sweetcorn Salsa and Avocado
30min
Tomato and Bacon Spaghetti (TM6 & TM5)
35min
Cashew, Mushroom and Chestnut Sausages with Root Veg Mash and Chilli Sauce
1h 30min
Potato Base Pizza
1h 5min
Moussaka Wraps
50min
Menu: Spaghetti with Hazelnut Sauce and Ham Wraps with Vegetables
Pas d’évaluation
Austrian Baked Rice Casserole with Apples
1h 45min
Salmon Scotch Eggs with Honey Mustard Dipping Sauce
1h
Stuffed Tomatoes with Rice and Cashew & Basil Sauce
1h 30min