Buckwheat Crêpes

Buckwheat Crêpes

4.1 10 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

8 portions

Υλικά

Crêpes

Gruyère cheese (προαιρετικό πεδίο) cut in pieces (2 cm)
200 g
buckwheat flour
170 g
chia seeds
10 g
fine sea salt
1 tsp
almond milk
550 g
vegetable oil for frying

Assembly

medium eggs
8
cooked ham
16 slices

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 239 kcal / 1000 kJ

Πρωτεΐνη 18 g

Λιπαρά 11 g

Υδατάνθρακες 16 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Meals in Under 45 Minutes 10 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Mexican Black Bean Tacos with Sweetcorn Salsa and Avocado

Mexican Black Bean Tacos with Sweetcorn Salsa and Avocado

30 λεπτ.

Satay Tofu Kebabs

Satay Tofu Kebabs

1ωρ. 5 λεπτ.

BBQ Pulled Jackfruit Tacos with Avocado Crema and Slaw

BBQ Pulled Jackfruit Tacos with Avocado Crema and Slaw

40 λεπτ.

Gnocchi Carbonara with Peas

Gnocchi Carbonara with Peas

20 λεπτ.

Beer-Battered Tofish, Mushy Peas,Tartare Sauce and Chips

Beer-Battered Tofish, Mushy Peas,Tartare Sauce and Chips

3ωρ.

Tomato and Bacon Spaghetti

Tomato and Bacon Spaghetti

Καμία βαθμολογία

Spaghetti with Garlic, Olive Oil and Tomatoes

Spaghetti with Garlic, Olive Oil and Tomatoes

Καμία βαθμολογία

Menu: Spaghetti with Hazelnut Sauce and Ham Wraps with Vegetables

Menu: Spaghetti with Hazelnut Sauce and Ham Wraps with Vegetables

Καμία βαθμολογία

Austrian Baked Rice Casserole with Apples

Austrian Baked Rice Casserole with Apples

Καμία βαθμολογία

Caprese Omelette

Caprese Omelette

Καμία βαθμολογία

Salmon Scotch Eggs with Honey Mustard Dipping Sauce

Salmon Scotch Eggs with Honey Mustard Dipping Sauce

1ωρ.

Lentil and Pancetta Stew

Lentil and Pancetta Stew

1ωρ.

Εμφάνιση όλων