Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 50 g light soy sauce
- 35 g light brown sugar
- 260 g water, hot
- 1 tsp ground ginger
- 3 tsp garlic powder
- 2 Tbsp cornflour, mixed with 2 Tbsp water
- 115 g plain flour
- 220 g dairy-free milk of choice
- 2 tsp onion powder
- 450 g fresh shiitake mushrooms, halved if large
- 150 g panko breadcrumbs
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 1527 kJ / 365 kcal
- Πρωτεΐνη
- 11.7 g
- Υδατάνθρακες
- 74.9 g
- Λιπαρά
- 2.8 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0.2 g
- Φυτικές ίνες
- 6.1 g
- Νάτριο
- 523.4 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Chicken, Butternut Squash and Toasted Pine Nut Risotto
45min
Orzo with Salmon and Spinach
40min
Pea and Mint Risotto
40min
Baby-friendly Butternut Macaroni Cheese with Kale
1 Std. 20 Min
Creamy Chicken and Chorizo Pasta
30min
Baby-friendly Creamy Chicken, Pea and Mushroom Risotto
35min
Risotto with Parmesan Cheese
30min
Pasta with Vegetable Ragout
45min
Chicken, Basil and Roasted Red Pepper Spaghetti
35min
Egg Fried Rice
35min
Orzo Pasta with Chicken and Pesto
30min
Huli Huli Chicken with Macaroni Salad
1 Std. 20 Min