Συσκευές & Αξεσουάρ
Poached eggs using blade cover
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
2 portions
Υλικά
-
eggs chilled (see Tips)1 - 4
-
water1700 g
-
white vinegar50 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
119.7 mg
Πρωτεΐνη
7.6 g
Θερμίδες
377.8 kJ /
90.3 kcal
Λιπαρά
5.7 g
Φυτικές ίνες
0 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.9 g
Υδατάνθρακες
0.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPlum and raspberry chia puddings
2 Std. 30 Min
Apple and almond overnight oats (gut health)
24 Std. 10 Min
Slap pap (soft porridge)
40 Min
Ham and cheese quinoa muffins
1 Std. 30 Min
Wheat, nut and dairy free muesli slice
1 Std. 45 Min
Matcha baked oats
40 Min
Spinach and leek frittata
40 Min
Spicy eggs with tomato sauce
30 Min
Homemade toasted muesli
30 Min
CADA (4 ingredient muesli)
10 Min
Raspberry smoothie bowl with chia seeds
10 Min
Smoky chipotle beans
30 Min