Μπιφτέκια γαλοπούλας

Μπιφτέκια γαλοπούλας

4.5 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 25 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

6 μερίδες

Υλικά

ψωμί ολικής αλέσεως (περίπου 2 φέτες), σε κομμάτια
60 γρ.
φρέσκο δενδρολίβανο (περίπου 10 εκ.), μόνο τις βελόνες
1 κλωνάρι
φασκόμηλο, φρέσκο μόνο τα φύλλα
2 κλωνάρια
φρέσκο θυμάρι μόνο τα φύλλα
2 κλωνάρια
φρέσκο μαϊντανό μόνο τα φύλλα
4 κλωνάρια
κρεμμύδια κομμένα σε κομμάτια
90 γρ.
κιμά γαλοπούλας
500 γρ.
αβγό
1
θαλασσινό αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
¼ - ½ κ.γλ.
φρεσκοτριμμένο πιπέρι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
½ κ.γλ.
ηλιέλαιο για τηγάνισμα

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 μερίδα

Νάτριο 1267.6 mg

Πρωτεΐνη 45.6 g

Θερμίδες 3209 kJ / 367.2 kcal

Λιπαρά 33.1 g

Φυτικές ίνες 6.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 12.2 g

Υδατάνθρακες 68.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Καθημερινή κουζίνα 10 Συνταγές
Ελλάδα

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Σάντουϊτς με τραβηγμένο χοιρινό

30min

Κολοκυθάκια αβγολέμονο

1h

Κοτόπουλο με μέλι και σουσάμι

40min

Μουσακάς

2h

Κορεατικό τηγανητό κοτόπουλο

3h 10min

Κολοκάσι με κρέας χοιρινό

1h 10min

Κεφτεδάκια με σάλτσα ντομάτας

45min

Κοτόπουλο με σάλτσα από γιαούρτι και ταχίνι (Fattet d’jaj)

Pas d’évaluation

Κοκκινιστό κοτόπουλο

1h

Ινδικό κοτόπουλο με βούτυρο

1h

Mac & cheese στο φλιτζάνι

1h 15min

Κοτομπουκιές με τσάτνεϊ πεπονιού

3h

Εμφάνιση όλων