Ζυμαρικά με chorizo και κοτόπουλο

Ζυμαρικά με chorizo και κοτόπουλο

4.0 1 βαθμολογία
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
6 μερίδες

Υλικά

  • φιλέτο από στήθος κοτόπουλου, χωρίς πέτσα κομμένο σε λωρίδες (περίπου 5 εκ. x 2 εκ.)
    700 γρ.
  • λουκάνικο chorizo κομμένο σε φέτες (5 χιλ.)
    250 γρ.
  • ελαιόλαδο
    20 γρ.
  • κόκκινο κρεμμύδι (περίπου 150 γρ.), κομμένο στη μέση
    1
  • σκελίδες σκόρδο
    3
  • κόκκινες πιπεριές τσίλι, φρέσκιες
    1 - 2
  • κόκκινη πιπεριά (περίπου 90 γρ.), ξεσποριασμένη και κομμένη σε κομμάτια
    ½
  • καρότο (περίπου 160 γρ.), κομμένο σε κομμάτια
    1
  • κολοκυθάκια σε κομμάτια
    150 γρ.
  • πελτέ ντομάτας
    90 γρ.
  • ντομάτα κονκασέ
    400 γρ.
  • θαλασσινό αλάτι
    ½ κ.γλ.
  • μαύρο πιπέρι, τριμμένο
    ¼ κ.γλ.
  • ζυμαρικά κοχυλάκι
    180 γρ.
  • νερό
    200 γρ.
  • πάστα ζωμού κοτόπουλου (βλ. Συμβουλές)
    2 κ.γλ.
  • κόκκινο κρασί
    90 γρ.

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 μερίδα

Νάτριο 992.5 mg
Πρωτεΐνη 39 g
Θερμίδες 1705 kJ / 406 kcal
Λιπαρά 13.3 g
Φυτικές ίνες 5.8 g
Κορεσμένα λιπαρά 3.7 g
Υδατάνθρακες 30 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Ρολό κιμά

4.2(14)

1ωρ. 20 λεπτ.

Ψαρονέφρι με κρεμώδη σάλτσα πάπρικας και λιγκουίνι

Καμία βαθμολογία

Χιουνκάρ μπεγιεντί

4.9(14)

1ωρ. 5 λεπτ.

Κοτόπουλο με μπύρα

5.0(3)

1ωρ. 30 λεπτ.

Σουτζουκάκια

4.8(119)

1ωρ. 20 λεπτ.

Χοιρινό ψαρονέφρι με σάλτσα BBQ και Bao Buns

4.8(15)

2ωρ. 10 λεπτ.

Κοτόπουλο κάρυ με κρέμα καρύδας (TM6)

4.4(10)

30 λεπτ.

Πικάντικα μοσχαρίσια εσκαλόπ με κόκκινες πιπεριές

4.8(11)

30 λεπτ.

Χοιρινό με κάστανα, μήλα και σάλτσα κονιάκ

Καμία βαθμολογία

Χοιρινό και φασόλια γιαχνί (συνταγή από τον αμερικάνικο Νότο)

5.0(1)

40 λεπτ.

Ταϊλανδέζικο κοτόπουλο με σάλτσα φιστικιού και ρύζι αρωματισμένο με καρύδα

4.0(1)

1ωρ. 10 λεπτ.

Κολοκάσι με κρέας χοιρινό

4.1(9)

1ωρ. 10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων