Γίγαντες στο φούρνο

Γίγαντες στο φούρνο

5.0 2 βαθμολογία
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 12ωρ. 30 λεπτ.
8 μερίδες

Υλικά

  • φασόλια γίγαντες, αποξηραμένα
    500 γρ.
  • νερό
    4300 γρ.
  • ελαιόλαδο
    150 γρ.
  • κρεμμύδια κομμένα στη μέση
    100 γρ.
  • φρέσκο σέλινο μόνο τα φύλλα
    5 κλωνάρια
  • φρέσκο μαϊντανό μόνο τα φύλλα
    5 κλωνάρια
  • συμπυκνωμένο χυμό ντομάτας
    500 γρ.
  • καρότα κομμένα σε ροδέλες (5 χιλ.)
    200 γρ.
  • πελτέ ντομάτας
    1 κ.σ.
  • πάστα ζωμού λαχανικών
    2 κ.σ.
    2 κύβους ζωμού λαχανικών (δόση 0.5 lt.)
  • ζάχαρη
    1 κ.γλ.
  • καπνιστή πάπρικα, τριμμένη
    1 κ.γλ.

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 8 μερίδες

Νάτριο 537.1 mg
Πρωτεΐνη 46.3 g
Θερμίδες 9349.1 kJ / 2234.5 kcal
Λιπαρά 154.9 g
Φυτικές ίνες 42.7 g
Κορεσμένα λιπαρά 21.8 g
Υδατάνθρακες 181.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων