Συσκευές & Αξεσουάρ
Γίγαντες στο φούρνο
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 12ωρ. 30 λεπτ.
8 μερίδες
Υλικά
-
φασόλια γίγαντες, αποξηραμένα500 γρ.
-
νερό4300 γρ.
-
ελαιόλαδο150 γρ.
-
κρεμμύδια κομμένα στη μέση100 γρ.
-
φρέσκο σέλινο μόνο τα φύλλα5 κλωνάρια
-
φρέσκο μαϊντανό μόνο τα φύλλα5 κλωνάρια
-
συμπυκνωμένο χυμό ντομάτας500 γρ.
-
καρότα κομμένα σε ροδέλες (5 χιλ.)200 γρ.
-
πελτέ ντομάτας1 κ.σ.
-
2 κύβους ζωμού λαχανικών (δόση 0.5 lt.)πάστα ζωμού λαχανικών2 κ.σ.
-
ζάχαρη1 κ.γλ.
-
καπνιστή πάπρικα, τριμμένη1 κ.γλ.
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 8 μερίδες
Νάτριο
537.1 mg
Πρωτεΐνη
46.3 g
Θερμίδες
9349.1 kJ /
2234.5 kcal
Λιπαρά
154.9 g
Φυτικές ίνες
42.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
21.8 g
Υδατάνθρακες
181.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Απλές Ιδέες
8 Συνταγές
Ελλάδα
Ελλάδα
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνΣαλάτα με λαχανικά (βέγκαν)
Brak ocen
Κις με σπανάκι, λιαστές ντομάτες και κατσικίσιο τυρί
1 godz.
Φακές μουτζέντρα
45 min
Κάρυ γλυκοπατάτας και σπανακιού με ρύζι κουνουπιδιού
40 min
Κολοκυθοκεφτέδες με ντιπ γιαουρτιού (με τον κόφτη λαχανικών Thermomix®)
45 min
Μανιταροπιτάκια
1 godz. 30 min
Κουσκούς με κολοκύθα, παντζάρι, ρεβίθια και ντρέσινγκ με ταχίνι και γιαούρτι
45 min
Σπαγγέτι λαχανικών με πέστο από σπανάκι και δυόσμο με τον Κόφτη Λαχανικών+
20 min
Σκιουφιχτά με πέστο, ντοματίνια και βασιλικό
35 min
Σαλάτα με φασολάκια και χαλλούμι
40 min
Σαλάτα του Καίσαρα με λάχανο kale και φρυγανιά πάνκο με παρμεζάνα
Brak ocen
Στέικ κουνουπιδιού με σάλσα και πουρέ
1 godz.