Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Dough
- extra virgin olive oil, to grease
- 5 sprigs fresh flat-leaf parsley, leaves only
- 450 g baker's flour
- 250 g warm water
- 30 g extra virgin olive oil
- 2 tsp dried instant yeast
- 1 tsp sugar
- ¾ - 1 tsp cumin seeds
- 1 tsp sea salt
Filling
- 250 g lamb or beef, sinew free, cut in pieces (3 cm), partially frozen
- ½ - 1 tsp hot paprika
- 1 tsp cumin seeds
- 1 tsp coriander seeds
- ½ - 1 tsp ground allspice
- 1 tsp sea salt
- 250 g onion, cut into quarters
- 1 garlic clove
- 75 g green capsicum, cut into pieces
- 30 g extra virgin olive oil
- 50 - 75 g tomato paste
- 1 red onion, cut into thin slices, to garnish
- Διατροφή
- ανά 1 piece
- Θερμίδες
- 2145.7 kJ / 512.8 kcal
- Πρωτεΐνη
- 17.7 g
- Υδατάνθρακες
- 63.8 g
- Λιπαρά
- 20.6 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 5.6 g
- Φυτικές ίνες
- 4 g
- Νάτριο
- 681 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνChinese pork with vegetables
1 godz. 20 min
Chicken cacciatore
50min
Sloppy Joes with slaw
40min
Swedish meatballs with gravy
30 Min
Beef fajitas
30 Min
Chinese-style chicken
25 min
Ginger chicken wings
40min
Teriyaki chicken thighs
2h 10min
Irish stew
1 godz. 30 min
Aromatic chicken pilaf
1 godz. 20 min
Pork fillet with mustard
35min
Beef rendang
1 godz. 55 min