Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Pastry
- 100 g light olive oil
- 500 g plain flour, plus extra to dust
- 1 tsp baking powder
- 2 pinches sea salt
- 200 g water
Filling
- 400 g turkey, cooked, cooled and cut into bite sized pieces (see Tips)
- 2 garlic cloves
- 20 g olive oil
- 1 onion (approx. 150 g), cut into quarters
- 100 g red capsicum, cut into pieces (5 cm)
- 100 g green capsicum, cut into pieces (5 cm)
- 1 tsp smoked paprika
- 40 g tomato paste
- 2 sprigs fresh parsley, leaves only
- 1 tsp sea salt
- 2 pinches ground black pepper
Assembly
- plain flour, to dust
- 1 egg, lightly beaten
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 2654.7 kJ / 632.1 kcal
- Πρωτεΐνη
- 22 g
- Υδατάνθρακες
- 71.2 g
- Λιπαρά
- 28 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 5.4 g
- Φυτικές ίνες
- 4 g
- Νάτριο
- 1082.8 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνQuinoa salad with chicken and avocado
1h 15min
BBQ chicken pizza
1h 30min
Chicken and warm potato salad
55 min
Lahmacun Pide (Turkish pizza)
1h 20 min
Roast beef with Yorkshires and gravy
3u. 15min
Tandoori chicken pizza
1h 30min
Family burger pie
1h 25 min
Pork belly ramen
4h 10min
Asian chicken noodle salad
45 min
Slow-cooked pulled pork with steamed buns
3j
Roast pork with sage and cranberry stuffing (MEATER+®)
3h 35 min
South African curry mince
45 min