Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Peanut Milk
- 130 g dry-roasted peanuts, unsalted
- 1000 g water, plus extra for soaking
Peanut Patties
- 100 g plain flour
- 30 - 50 g caster sugar, to taste
-
50
g unsalted butter, diced
ή vegetable oil -
2
medium eggs
ή 4 egg yolks, from medium eggs - 100 g milk or prepared peanut drink
- ½ tsp baking powder
-
1
tsp natural vanilla extract
ή ground cinnamon - 1 pinch salt
- mixed fresh berries, for serving
- cream, for serving
- Διατροφή
- ανά 1 piece
- Θερμίδες
- 393 kJ / 94 kcal
- Πρωτεΐνη
- 3 g
- Υδατάνθρακες
- 8 g
- Λιπαρά
- 5.9 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 2 g
- Φυτικές ίνες
- 0.8 g
- Νάτριο
- 26 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνSmashed Avocado, Marinated Tomatoes and Boiled Egg on Toast
25 Min
Kedgeree
45min
Scrambled Eggs
10 Min
Two Second Muesli
5 Min
Porridge with Almond Milk and Chia Seeds
20 Min
Grab and Go Breakfast Wrap
30 Min
Courgette, Corn and Ricotta Pancakes
1h 5min
Bircher Muesli
8 Std. 10 Min
Exotic Smoothie
5 Min
French Toast with Vanilla Sabayon
20 Min
Mango Chia Pudding
4h 10 min
Vanilla Yoghurt
13 Std.