Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Thermomix® TM31
Συμβατή
Linseed Smoothie and Chocolate Cookies
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 9ωρ.
4 portions
Υλικά
Linseed Drink
-
golden linseeds60 g
-
water plus approx. 200 g extra for soaking1200 g
-
30 g maple syrupcaster sugar25 g
-
natural vanilla extract1 tsp
Coffee and Linseed Smoothie
-
dried plums, pittedMedjool dates (see tip)40 g
-
espressos, brewed to taste1 - 2
-
bananas cut in pieces2
-
peanut butter to taste30 - 40 g
-
natural vanilla extract (προαιρετικό πεδίο)1 tsp
-
ice cubes (προαιρετικό πεδίο)200 g
Linseed Skin Cookies
-
chocolate small pieces or callets80 g
-
dried plums pitted70 g
-
plain flour170 g
-
unsalted butter diced60 g
-
30 - 40 g xylitol, to tastecaster sugar to taste20 - 30 g
-
baking powder1 tsp
-
ground cinnamon (προαιρετικό πεδίο) to taste6 - 11 pinches
-
fine sea salt to taste2 - 3 pinches
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
274 mg
Πρωτεΐνη
12 g
Θερμίδες
2853 kJ /
682 kcal
Λιπαρά
30 g
Φυτικές ίνες
9 g
Κορεσμένα λιπαρά
13 g
Υδατάνθρακες
99 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Go Green, Feel Good
71 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Power Muesli
25 λεπτ.
Blueberry Jam
45 λεπτ.
Vegan Brioche with Dried Fruit and Nuts
2ωρ. 15 λεπτ.
Full English Breakfast Popover
40 λεπτ.
Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon
15 λεπτ.
Scrambled Eggs
10 λεπτ.
Beer Bread with Whipped Marmite Butter
50 λεπτ.
Cinnamon Crunch Cereal with Dairy-free Milk
9ωρ.
Soft Fresh Cheese
15ωρ. 20 λεπτ.
Yoghurt with Blueberry and Apple Compote
13ωρ. 40 λεπτ.
Kedgeree
45 λεπτ.
Fluffy Free-from Pancakes or Waffles
30 λεπτ.