Συσκευές & Αξεσουάρ
Bebida de amendoim com panquecas
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 8ωρ. 55 λεπτ.
12 unidades
Υλικά
Bebida de amendoim
-
Amendoim torrado s/ sal130 g
-
água mais q.b. p/ cobrir1000 g
Panquecas
-
farinha100 g
-
açúcar30 - 50 g
-
50 g óleo vegetalmanteiga50 g
-
4 gemas de ovoovos2
-
leite ou bebida de amendoim preparada100 g
-
fermento em pó p/ bolos½ c. chá de
-
1 c. chá de canela em póextrato de baunilha1 c. chá de
-
sal1 pitada de
-
Frutos vermelhos q.b. p/ servir
-
Mel q.b. p/ servir (opcional)
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 unidade
Νάτριο
26.3 mg
Πρωτεΐνη
3 g
Θερμίδες
393.1 kJ /
94 kcal
Λιπαρά
5.9 g
Φυτικές ίνες
0.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
2 g
Υδατάνθρακες
8.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Terra verde, saúde à mesa
71 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPapas de aveia vegan com fruta e canela
Καμία βαθμολογία
Panquecas de alfarroba
40 λεπτ.
Batido de frutos vermelhos
5 λεπτ.
Smoothie de taça de frutos vermelhos
10 λεπτ.
Ovos a vapor
15 λεπτ.
Papas de aveia sem açúcar
15 λεπτ.
Croissants no forno com frutos silvestres
40 λεπτ.
Pão de banana e alfarroba
1ωρ. 45 λεπτ.
English breakfast à portuguesa
1ωρ. 15 λεπτ.
Ovos a vapor TM5 e TM6
Καμία βαθμολογία
Menu pais e filhos: Ovos mollet, puré de cenoura e pãezinhos de coco a vapor
2ωρ.
Bebida de pequeno-almoço com mirtilos e gengibre
10 λεπτ.