Pão de curgete e cenoura

Pão de curgete e cenoura

4.5 6 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 45 λεπτ.

12 fatias

Υλικά

curgete cortada em pedaços
60 g
cenoura cortada em pedaços
60 g
leite
100 g
iogurte
20 g
água
65 g
fermento de padeiro fresco
10 g
flocos de aveia finos
50 g
farinha de trigo integral
30 g
farinha tipo 65
200 g
mistura de sementes
20 g
sal
1 ½ c. chá de

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 fatia

Νάτριο 300.8 mg

Πρωτεΐνη 4.1 g

Θερμίδες 447.5 kJ / 107 kcal

Λιπαρά 1.9 g

Φυτικές ίνες 1.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.4 g

Υδατάνθρακες 18.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Bimby® Sensor com Air fryer 12 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pão rústico

2ωρ.

Pão de azeitonas

1ωρ. 20 λεπτ.

Pão de iogurte

50 λεπτ.

Pão de amêndoa e iogurte

1ωρ. 20 λεπτ.

Mix para pão integral e pão

24ωρ.

Pãezinhos de colher com leite condensado

1ωρ. 15 λεπτ.

Pão de trigo sarraceno e centeio com sementes

2ωρ.

Arrufada de batata-doce

3ωρ.

Pão de sementes de papoila, laranja e figos

2ωρ.

Pão sem glúten

3ωρ. 20 λεπτ.

Rosca de canela da Tia Adelina da Maria João Xavier

4ωρ. 30 λεπτ.

Pãezinhos de cereais

2ωρ.

Εμφάνιση όλων