Συσκευές & Αξεσουάρ
Ovos escalfados com presunto e molho maltês
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
8 doses
Υλικά
Pão
-
água60 g
-
2 c. chá de fermento de padeiro secofermento de padeiro fresco20 g
-
açúcar30 g
-
manteiga30 g
-
ovo1
-
iogurte grego230 g
-
farinha tipo 65 mais q.b. p/ polvilhar400 g
-
sal1 c. chá de
Molho maltês
-
gemas de ovo2
-
água25 g
-
laranja só o sumo½
-
manteiga65 g
-
sal1 pitada de
-
pimenta1 pitada de
Ovos escalfados
-
Azeite q.b. p/ pincelar
-
ovos8
-
sal1 pitada de
-
pimenta1 pitada de
-
água500 g
-
Rúcula q.b. p/ guarnecer
-
presunto serrano cortado ao meio8 fatias de
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
828.1 mg
Πρωτεΐνη
21.2 g
Θερμίδες
1809.7 kJ /
432.5 kcal
Λιπαρά
18 g
Φυτικές ίνες
2.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
8.7 g
Υδατάνθρακες
45.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Amigos do pão
9 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBolachas de cenoura, laranja e aveia
50 λεπτ.
Granola de frutos secos e sementes
25 λεπτ.
Sanduíches de arroz japonesas (Onigirazu) com salmão teriyaki
1ωρ. 10 λεπτ.
Visita pós-venda: Bolo e Néctar
1ωρ.
Ovos no forno com legumes espiralizados
1ωρ.
Rabanadas a vapor
1ωρ.
Pãezinhos de iogurte com caju e muesli
1ωρ. 40 λεπτ.
Smoothie proteico com espinafres
5 λεπτ.
Mochaccino sem lactose
15 λεπτ.
Concentrado de café
12ωρ.
Doce de pêssego
1ωρ. 5 λεπτ.
Smoothie bowl de framboesa e coco
10 λεπτ.