Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 30 g extra virgin olive oil plus extra to grease
- 220 g warm water
- 1 tsp white sugar
- 2 tsp dried instant yeast
- 400 g baker's flour
- 1 tsp sea salt
- fine semolina to dust
Assembly
- 3 tbsp barbecue sauce
- 200 g cooked chicken chopped or shredded
- ½ red onion thinly sliced
- 100 g cheddar cheese grated
- Διατροφή
- ανά 1 slice
- Θερμίδες
- 104.5 kcal / 437.3 kJ
- Πρωτεΐνη
- 5 g
- Λιπαρά
- 3.2 g
- Υδατάνθρακες
- 13.6 g
- Φυτικές ίνες
- 0.6 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 1.1 g
- Νάτριο
- 134.5 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 100 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
