Συσκευές & Αξεσουάρ
Σαλάτα με ζεστό χαλλούμι, καρύδια και ρόδι
Προετοιμασία 35 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 μερίδες
Υλικά
-
σιρόπι ροδιού3 κ.σ.
-
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο1 κ.σ.
-
μουστάρδα Dijon1 κ.σ.
-
μέλι1 κ.σ.
-
νερό1 κ.σ.
-
νιφάδες πιπεριάς τσίλι1 πρέζα
-
λάχανο kale χωρίς τα χοντρά κοτσάνια, σε λεπτές λωρίδες250 γρ.
-
νερό κοχλαστό800 γρ.
-
1 καλά γεμάτο κ.γλ. πάστα ζωμού λαχανικώνκύβο ζωμού λαχανικών θρυμματισμένο1
-
κουσκούς150 γρ.
-
καρύδια30 γρ.
-
χαλλούμι χαμηλών λιπαρών, σε κύβους (2 εκ.)225 γρ.
-
θαλασσινό αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
-
ρόδι100 γρ.
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 μερίδα
Πρωτεΐνη
22 g
Θερμίδες
1969 kJ /
470 kcal
Λιπαρά
21 g
Υδατάνθρακες
45 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Thermomix & τηγάνι
7 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνΚουνουπίδι ογκρατέν
55 λεπτ.
Πρασόρυζο
35 λεπτ.
Φακές μουτζέντρα
45 λεπτ.
Ντολμαδάκια γιαλαντζί
1ωρ. 20 λεπτ.
Τάρτα με καραμελωμένα κρεμμύδια και κατσικίσιο τυρί
1ωρ.
Φακές μουτζέντρα (ΤΜ6)
45 λεπτ.
Φαλάφελ παντζαριού με πάστα harissa και ντοματοσαλάτα με ρόδι
12ωρ. 45 λεπτ.
Μουσακάς με φακές
2ωρ. 20 λεπτ.
Ομελέτα με τυρί, σπανάκι και ντομάτα
Καμία βαθμολογία
Λουβιά (μαυρομάτικα φασόλια) γιαχνί με λαχανικά
2ωρ. 10 λεπτ.
Σκιουφιχτά με πέστο, ντοματίνια και βασιλικό
35 λεπτ.
Σαλάτα με φασολάκια και χαλλούμι
40 λεπτ.