Συσκευές & Αξεσουάρ
Σαλάτα με ζεστό χαλλούμι, καρύδια και ρόδι
Προετοιμασία 35 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 μερίδες
Υλικά
-
σιρόπι ροδιού3 κ.σ.
-
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο1 κ.σ.
-
μουστάρδα Dijon1 κ.σ.
-
μέλι1 κ.σ.
-
νερό1 κ.σ.
-
νιφάδες πιπεριάς τσίλι1 πρέζα
-
λάχανο kale χωρίς τα χοντρά κοτσάνια, σε λεπτές λωρίδες250 γρ.
-
νερό κοχλαστό800 γρ.
-
1 καλά γεμάτο κ.γλ. πάστα ζωμού λαχανικώνκύβο ζωμού λαχανικών θρυμματισμένο1
-
κουσκούς150 γρ.
-
καρύδια30 γρ.
-
χαλλούμι χαμηλών λιπαρών, σε κύβους (2 εκ.)225 γρ.
-
θαλασσινό αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
-
ρόδι100 γρ.
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 μερίδα
Πρωτεΐνη
22 g
Θερμίδες
1969 kJ /
470 kcal
Λιπαρά
21 g
Υδατάνθρακες
45 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Thermomix & τηγάνι
7 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνΚάρυ με ρεβίθια και γάλα καρύδας
45 λεπτ.
Σπανακόρυζο
40 λεπτ.
Γίγαντες στο φούρνο
12ωρ. 30 λεπτ.
Πέννες με φινόκιο και σάλτσα ντομάτας
40 λεπτ.
Μελιτζάνες ιμάμ
1ωρ. 40 λεπτ.
Λουβιά (μαυρομάτικα φασόλια) γιαχνί με λαχανικά
2ωρ. 10 λεπτ.
Βίγκαν μπολονέζ
50 λεπτ.
Πρασόρυζο
35 λεπτ.
Σκιουφιχτά με πέστο, ντοματίνια και βασιλικό
Καμία βαθμολογία
Σαλάτα με φασολάκια και χαλλούμι
40 λεπτ.
Κις με σπανάκι, λιαστές ντομάτες και κατσικίσιο τυρί
1ωρ.
Σαλάτα του Καίσαρα με λάχανο kale και φρυγανιά πάνκο με παρμεζάνα
Καμία βαθμολογία