Daging Goreng Berempah (Stir Fried Spicy Beef)

Daging Goreng Berempah (Stir Fried Spicy Beef)

3.8 21 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

4 portions

Υλικά

beef tenderloin cut in thin slices
350 g
salt
½ tsp
ground turmeric
1 tsp
coriander seeds
2 tsp
cumin seeds
½ tsp
fennel seeds
½ tsp
cooking oil
50 g
garlic cloves cut in thin slices
2
yellow onion cut in thin slices
150 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 345 mg

Πρωτεΐνη 27 g

Θερμίδες 1321 kJ / 316 kcal

Λιπαρά 21 g

Φυτικές ίνες 1 g

Κορεσμένα λιπαρά 5 g

Υδατάνθρακες 5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Celebrate Eid Al-Fitr 14 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

High protein paprika chicken with sweet potato mash and cashew cream

40 min

Pulled chicken tortillas (Diabetes)

40 min

Chicken and risoni bake

1 h 15 min

Beef brisket chilli con carne

7 h

Ruvani Govender's Gourmet beef and potato curry pie

3 h 5 min

Turkey Taco Meat Filling

35 min

Florentine Meatballs and Linguine

1 h 10 min

Sweet and Sour Pork Ribs

40 min

Chicken and warm potato salad

55 min

Roast lamb with vegetables & gravy

3 h

Baked kibbeh (kibbeh bil sanieh)

No ratings

Ginger Chicken Meatballs in Scallion Broth

1 h 10 min

Εμφάνιση όλων