Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 6 medium eggs, cold
- 50 g red onion, cut in pieces
- water, filled to 1 l mark
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 258 kJ / 61.7 kcal
- Πρωτεΐνη
- 5.3 g
- Υδατάνθρακες
- 0.3 g
- Λιπαρά
- 4.2 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 1.3 g
- Φυτικές ίνες
- 0 g
- Νάτριο
- 61 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Granola
1sa 40 dk
Mango Chia Pudding
4 Std. 10 Min
Green Smoothie Pancakes
45 min
Shakshuka
50 min
Berry Smoothie
5 Min
Cheddar and Stilton Soufflé Omelette
20min
Porridge with Pear Compote
25 min
Apple, Sultana and Cinnamon Porridge
15 menit
Spirulina Smoothie
5 Min
Smashed Plum Tomato Bruschetta with Poached Eggs
40 min
Low Carb Breakfast Frittata
40 min
Chocolate Chia Pudding
10 Min