Curry lamb soup (TM6)

Curry lamb soup (TM6)

4.0 17 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 5ωρ. 10 λεπτ.

4 portions

Υλικά

dried green split peas
100 g
water to soak
canned whole peeled tomatoes
400 g
coconut milk
400 g
Indian curry paste (see Tips)
150 g
lamb shanks cut into pieces (3-4 cm - see Tips)
800 g
sea salt
1 tsp
potato peeled and cut into pieces (approx. 3 cm)
1

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 2050.9 mg

Πρωτεΐνη 48.1 g

Θερμίδες 3378.9 kJ / 804.5 kcal

Λιπαρά 55.9 g

Φυτικές ίνες 6.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 25.6 g

Υδατάνθρακες 25.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

A few ingredients 20 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Creamy Mediterranean chicken bake (Skinnymixers)

50 Min

Salami, pea and corn fritters

40 Min

Creamy beef curry and rice

1 Std. 15 Min

Chicken tikka masala with saffron rice

4 Std. 40 Min

Pork vindaloo

2 Std. 20 Min

Cajun pork rice

1 Std. 15 Min

Asian-style pork noodles

1 Std.

Harissa lamb with green couscous

40 Min

Soutzoukakia ("little sausages") with rice

1 Std.

Yellow duck curry (Adam D'Sylva)

26 Std. 25 Min

Sticky chicken with infused rice and daikon

1 Std. 40 Min

Chorizo meatballs and potato stew (Skinnymixers)

40 Min

Εμφάνιση όλων